松坂牛で長寿・健康になる肉パワーの秘密

 

松坂牛で長寿・健康になる肉パワーの秘密

長寿の秘密=肉を食べること」って知っていましたか?
肉パワーで長生きになれる、元気がよみがえるというのは嘘じゃないんです。
「長生き×元気の元」はお肉を食べることと、埼玉県の人間総合大学の先生もテレビで言っていました。

 

肉は太るとかコレステロールが高くなるなど肉に対する思い違いがあるのです!肉食べるとコレステロールはたまりますが、それは善玉コレステロールなので、体に必要なコレステロールです。せっかく食べるなら、おいしい高級肉を食べましょう!やはり松坂牛を年に数度食べれたら幸せですね!

 

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なぜ、肉食べると長生きの秘訣なのか?

 

肉>タンパク質>アルブミンが含まれる⇒善玉コレステロール

 

肝臓から全身におくられるコレステロール⇒悪玉(油など)

肝臓にもどるコレステロール⇒善玉(こっちがアルブミン)

もしアルブミン不足になると・・・⇒生体が弱ってしまう
(加齢により強くでる)

 

肉を食べると体温が高くなる(ご飯を食べるよりも持続する)ので、新陳代謝がよくなり、体調もよくなり、健康によい。

 

長寿村=南外村 平均76歳が平均寿命だったのが、毎日肉を食べるようになり5年で1.5歳ほど寿命が延びた